Несколько тезисов из нашего опыта.
В какой-то момент каждый танцор приходит к пониманию, что его дальнейший танцевальный рост невозможен или очень труден, потому что исчерпаны текущие возможности тела.
Сами по себе занятия танцами способствуют развитию тела, но крайне мало. Из нашей практики мы замечаем, что усиленные занятия танцами на неподготовленное тело чаще усугубляют проблемы, которые уже есть.
Чем гармоничнее развито тело, тем быстрее идет танцевальный рост и эффектнее смотрится танец во всех аспектах: и визуально, и внутри пары с точки зрения взаимодействия.
Отсюда мы сделали вывод (опробовав на себе, конечно же), что напрямую работая с телом, увеличивая работоспособность мышц, взаимодействие между ними, и в целом приводя свое тело в более гармоничное состояние, мы ускоряем процесс нашего танцевального роста (это раз!) и увеличиваем качество бытовой жизни (это два!).
Иногда тут говорят: «Я же хожу в тренажерный зал, зачем мне это?» Тренажерный зал – это совсем другое. Там вы чаще накачиваете мышцы, которыми умеете пользоваться. А на занятиях с Адель вы увеличиваете функционал и возможности своего тела
через упражнения, которые максимально применимы в танцевальных движениях.
